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荷花的博客

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转载一首“食疗歌”  

2011-01-11 19:35:09|  分类: 引用 |  标签: |举报 |字号 订阅

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喜欢剪报,今天在整理时看到一篇“食疗歌”觉得蛮好,转载给大家阅读。

生梨食后化痰好,

苹果消食营养高。

木耳抗癌素中荤,

黄瓜减肥功劳高。

紫茄祛风痛脉络,

莲藕除烦解酒妙。

海带含碘消瘀结,

香菇存酶肿瘤消。

胡椒除寒兼驱湿,

姜汤葱辣治感冒。

大蒜能治肠胃病,

菜花常食癌症少。

鱼虾猪蹄能补养,

猪羊牛肝明目好。

啤酒能降胆固醇,

绿豆解毒有疗效。

蜂蜜润肺又益寿,

葡萄悦色人不老。

盐酸防毒解消炎,

韭菜补肾暖膝腰。

花生降醇亦养胃,

冬瓜消毒又利尿。

柑桔消食化痰好,

抑制癌菌猕猴桃。

香蕉含钾解胃火,

禽蛋益智要记牢。

萝卜化痰消胀气,

芹菜能降血压高。

生津止渴数乌梅,

润肺乌发食核桃。

番茄补血助容颜,

健胃补脾大红枣。

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